大米小米粥

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2011年一個晴朗美麗的冬日，一隻Harrods熊，歡欣又靦腆地抵達了他的新家～大米小米粥！
他名叫佛萊迪Freddie，是Harrods的2011跨年年度熊，先看看他的官方介紹詞：
「佛萊迪是充滿愛心又富冒險精神的勇者！Harrods特地派他來到台灣，除了參加好伙伴新光三越的20歲生日派對，更肩負將愛與勇氣傳遞到台灣各角落的任務！Harrods特別頒給他只有台灣跨年年度熊獨有的龍字徽章，興奮的佛萊迪感到非常驕傲，迫不及待的來到台灣囉！」
這一批龍年的佛萊迪們，全球限量3200隻，其中看起來特別端莊嚴肅的一隻，來到了我們家，
負責迎接他的不是別人，就是我們家的小哈洛斯本人！
小哈洛斯在2010年初，從倫敦移民台灣，近兩年來得到小米姊姊的疼愛、寵愛、溺愛，
過著相當幸福快樂的生活，一張臉也越來越傻氣了。
新朋友不要這麼見外嘛，兩隻熊還不大熟悉，不好意思看對方。
小米姊姊要出手了！大家快逃！ㄟ.......不是啦，大家快點聽她的話，乖乖聽話就沒事！
蛤？我的高檔毛衣咧？我穿的這是什麼東東？嗚嗚嗚........
哇哈哈哈哈！高檔毛衣！高檔毛衣！難怪我覺得今天那麼溫暖！
可憐的佛萊迪，一來我們家就得到了「非熊」的待遇，
不但要把高檔毛衣借給別人穿，還被迫穿上一條蠢小褲褲入鏡！
不過，大家不覺得他的眼神看起來，已經比剛剛抵達我們家的時候，放鬆許多了嗎？
看起來既慵懶又自在，完全把我們家當自己家了！
經過這個震撼教育，小佛萊迪跟小哈洛斯，迅速變成了最好的革命同志，
一起對抗小米姊姊的暴政！ㄟ.......不是啦，是小米姊姊的溺愛！
小「哈」洛斯和小「佛」萊迪，明年還可以跟我們一起去「哈佛」！
Harrods從2006年進軍台灣之後，每年都會推出一隻生肖跨年年度熊，
以下介紹這六年來的六隻台灣限量版跨年熊：
2011年，寫「龍」字的Freddie。
2011跨年年度熊-佛萊迪是充滿愛心又富冒險精神的勇者!Harrods特地派他來到台灣，除了參加好伙伴新光三越的20歲生日派對，更肩負將愛與勇氣傳遞到台灣各角落的任務!
2010年，寫「兔」字的Archie。
創意無限的亞契是Harrods玩具部的專屬設計師，負責設計、開發令人驚喜的玩具。2010聖誕節前夕，聖誕老公公邀請亞契到老公公的魔法工作室為小朋友們設計今年的聖誕禮物，收到邀請的亞契感覺非常興奮，為了設計出最獨特的禮物，亞契到處尋找靈感，拜訪了歷年年度熊亞歷山大、班傑明、奧斯卡以及麥斯威爾，希望獲得設計玩具的靈感；年度熊們告訴他，設計裡包含「愛、幸福、溫暖、希望」四種元素的禮物，就是最棒的聖誕禮物!
2009年，寫「虎」字的Maxwell。
麥斯威爾是一個心地善良又貼心的小朋友，平常最喜歡到Harrods百貨逛街，從琳瑯滿目的商品中為他親愛的家人以及朋友們挑選適合他們的禮物。因為麥斯威爾的純真善良，得到大家的讚許，為了獎勵麥斯威爾，2009年聖誕老公公特別邀請麥斯威爾到聖誕老公公的秘密玩具工廠 – Harrods秘密工作室參觀，在這裡收藏了全世界最特別的玩具，每年只有最乖巧的小朋友，可以受到聖誕老公公的邀請，到這個地方參觀。
2008年，寫「牛」字的Oscar。
獲選為Harrods2008年度熊的是一隻名為Oscar的熱心小熊。今年，熱心助人的Oscar與他的朋友湯姆金(Tomkin)代表Harrods幫聖誕爺爺打點禮物，要帶給大家一個嶄新的一年。身穿Harrods高質感的紅白相間針織毛衣以及同款針織手套，Oscar為了這個冬天做了萬全的準備，而他的雪白絨毛搭配連身毛衣上的點點雪花與Harrods臂章讓他與其他小熊與眾不同，更別說他左腳上的精美年份刺繡讓他成為Harrods年度代表熊的榮譽象徵。將在聖誕夜走訪世界的Oscar也沒有忘記台灣的朋友們，他右腳上只有台灣才有的中國牛年刺繡讓他特別提早來到台灣，今年將擔任聖誕爺爺熱心助手的他要將滿滿的愛與溫暖送到台灣每一個角落。
2007年，寫「鼠」字的Benjamin。
可愛的Benjamin因為生性開朗樂觀而被獲選為Harrods2007年度熊，他那無論何時何地都掛著的迷人微笑讓他成為Harrods最有人緣的年 度熊!Benjamin有棕色溫暖的絨毛，穿著Harrods高質感的燈芯絨紅色連帽外套，還有超可愛的小熊造型抽繩裝飾!Benjamin聽 Alexander(2006年度熊)說台灣是個很棒的地方，也決定來到這裡歡度中國新年。為了更貼近台灣，他還在左腳上繡上中國生肖「鼠」字，要徹底感 受濃濃的新年氣氛。
2006年，寫「豬」字的Alexander。
為了歡慶2006年的聖誕節以及年度熊第21年的生日，Harrods特別選出Alexander做為今年的年度熊代表。Alexander有著迷人帥氣的外型，溫暖雪白的絨毛，身著高質感的安哥拉山羊毛連帽毛衣，讓他在12月的冬季裡也不會感覺得寒冷。2006年是個特別的一年，HARRODS負責人，派Alexander來到台灣新光三越百貨擔任HARRODS親善大使，向台灣的朋友介紹HARRODS。Alexander對於台灣的美食、美麗的景色，以及友善的人們感到印象深刻，所以他決定留在台灣，陪這裡的人們一同迎接他第一個中國新年!
  
  
有哪一個真正的女孩，來到Harrods會不感覺到幸福呢？
如果可以的話，我們想永遠住在充滿Harrods熊熊的美好世界裡！
（乾脆做Harrods的店員好了。）
  
（以上照片都攝於倫敦的Harrods本店。）
這裡有新光三越Harrods 聖誕節活動訊息
（網路遊戲抽20吋年度熊、公益義賣活動、桌布下載等）
大家快點去搶一點好康、也做一點公益喔！
跟我們一樣喜歡佛萊迪的話，也不要錯過把他帶回家的機會喔！
這裡可以看到從1986年以來、所有的跨年年度熊的介紹：
Harrods Classic Bear Collection
預祝大家聖誕快樂！

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一時虛榮心作祟，辦了十年的Harvard Coop會員（聽說是學生、職員、校友才能辦），
有會員價，想來買點兒東西，但是運費貴的要死，
有兩個朋友加入我的行列，無論如何，還是買了這一箱。
開箱囉！

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今年的母親節，照舊是行程滿檔，
先是星期六參加完小學運動會之後，拖著疲累的身軀，又去了小叔家，
跟爺爺奶奶叔叔嬸嬸姑姑姑丈堂哥堂姊堂弟......總共十五個人一起，在家裡吃了個壽司大餐，
然後是星期天，一大早先到西華吃自助式早餐（因為午晚餐難訂），
這一餐有公公婆婆大姨小姨表妹......總共十人參加，

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就是這麼回事。
哪一個髮型比較適合維尼？

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我們家的小孩，現在一個上國中、一個上高中，
每天上學時間很長、功課考試很多，
放學時間去接她們，總是很想給她們好好補一補（身心靈都要補），
所以我們每個禮拜五放學，一定都會出去吃一頓外加逛書店。
這一天不是禮拜五，不過也是加減吃，

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猜猜看，哈佛大學最受歡迎的是哪一堂課？答對了嗎？

最夯的選修課是「幸福課」，聽課人數超過了王牌課《經濟學導論》。 
而教這門課的是一位名不見經傳的年輕講師，名叫塔爾賓－夏哈爾（TalBen-Shahar,Ph.D.）。
塔爾．班夏哈哈佛大學哲學與心理學博士。

他在哈佛開設的「組織心理學」與「領導心理學」的課程，分別獲選「最受歡迎課程」的第一與第三名，每學期選修人數高達1,400人，超過學生總數的20%。許多學生向學校反應，這兩門課「改變了他們的一生」。

班夏哈的教學及思想，引起美國主流媒體的爭相報導，包括《波士頓全球報》、《紐約時報》，以及CNN、CBS、美國國家公共廣播電台。 
塔爾賓－夏哈爾，自稱是一個害羞、內向的人。 
「在哈佛，我第一次教授積極心理學課時，只有8個學生報名，其中，還有2人中途退課。第二次，我有近400名學生。

到了第三次，當學生數目達到850人時，上課更多的是讓我感到緊張和不安。特別是當學生的家長、爺爺奶奶和那些媒體的朋友們，開始出現在我課堂上的時侯。」

我們來到這個世上，到底追求什麼才是最重要的？ 
他堅定地認為：「幸福感」是衡量人生的唯一標準，是所有目標的最終目標。 
「人們衡量商業成就時，標準是錢。用錢去評估資產和債務、利潤和虧損，所有與錢無關的，都不會被考慮進去，金錢是最高的財富。但是我認為，人生與商業一樣，也有盈利和虧損。」

「具體地說，在看待自己的生命時，可以把負面情緒當作支出，把正面情緒當作收入。當正面情緒多於負面情緒時，我們在幸福這一『至高財富』上就盈利了。」

「所以，幸福應該是快樂與意義的結合！一個幸福的人，必須有一個明確的、可以帶來快樂和意義的目標，然後努力地去追求。真正快樂的人，會在自己覺得有意義的生活方式裡，享受它的點點滴滴。」

塔爾賓－夏哈爾，希望他的學生學會接受自己，不要忽略自己所擁有的獨特性； 
要擺脫「完美主義」，要「學會失敗」。 
塔爾賓－夏哈爾，還為學生簡化出10條小貼紙：

1：遵從你內心的熱情。 
選擇對你有意義並且能讓你快樂的課，不要只是為了輕鬆地拿一個A而選課，或選你朋友上的課，或是別人認為你應該上的課。

2：多和朋友們在一起。 
不要被日常工作纏身，親密的人際關係，是你幸福感的信號，最有可能為你帶來幸福。

3：學會失敗。 
成功沒有捷徑，歷史上有成就的人，總是敢於行動，也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼，絆住你嘗試新事物的腳步。

4：接受自己全然為人。 
失望、煩亂、悲傷，是人性的一部分。接納這些，並把它們當成自然之事， 
允許自己偶爾的失落和傷感。然後問問自己，能做些什麼來讓自己感覺好過一點。

5：簡化生活。 
更多並不總代表更好，好事多了，不一定有利。你選了太多的課嗎？ 
參加了太多的活動嗎？應求精而不在多。

6：有規律地鍛煉。 
體育運動是你生活中最重要的事情之一。 
每週只要3次，每次只要30分鐘，就能大大改善你的身心健康。

7：睡眠。 
雖然有時「熬通宵」是不可避免的，但每天7到9小時的睡眠，是一筆非常棒的投資。 
這樣，在醒著的時候，你會更有效率、更有創造力，也會更開心。

8．慷慨。 
現在，你的錢包裡可能沒有太多錢，你也沒有太多時間。但這並不意味著你無法助人。 
「給予」和「接受」是一件事的兩個面。當我們幫助別人時，我們也在幫助自己； 
當我們幫助自己時，也是在間接地幫助他人。

9：勇敢。 
勇氣並不是不恐懼，而是心懷恐懼，仍依然向前。

10：表達感激。 
生活中，不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當成理所當然的。 
它們都是你回味無窮的禮物。記錄他人的點滴恩惠，始終保持感恩之心。

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有噗浪的好處之一，就是～人在家中坐、消息從天上來！
因為現在各大企業、公司、書店、還有藝文團體，大家都有噗浪，
大家都會每天發自己的最新消息、活動、優惠....等等，
只要把河道開起來，自己有興趣（有追噗）的那些消息，就一個個蹦蹦跳跳地送上門來！

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不過，我最好是「忙裡偷閒」啦！
「閒裡偷忙」，我看才是差不多吧，更精確一點，根本是「閒裡偷閒」。
倫敦滿街都是這種一人小茶壺，各式各樣的，
我挑了好久，最後是在聖保羅大教堂的紀念品店，挑中了跟我有緣的這一個。

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我們家（好像要強調一下是娘家）從小就有過聖誕節的習慣，
小時候，每年聖誕節早上，我們都可以在襪子裡找到巧克力、糖果之類的小東西，
聖誕樹也是年年都會擺設，從小到大，數不清有多少棵了，
每年把聖誕樹拿出來、往上面掛裝飾品的時候，總是很開心的。

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（中央社記者盧太城台東縣1日電）「好美喔！」參加「空中追日」的民眾，下了飛機，仍然忘不了橘紅色的晨曦從海平面露頭的瞬間。台東今天迎曙光，只有搭乘飛機追日的民眾，在蘭嶼上空幸運迎接第一道曙光。
和往年一樣，台東太麻里海邊今天清晨聚集上千名迎接今年第一道曙光的民眾，不過，天公不作美，雲層厚，太陽遲了1個小時才從雲層堆裡露臉。
不僅是太麻里海邊，三仙台海邊和南橫公路向陽、埡口段同樣是雲層遮蔽曙光，民眾只好拿出小瓦斯爐，煮熱湯或是泡茶驅寒。
不過，還是有幸運的民眾，由台北悠閒旅行社與德安航空推出的「空中追日」38人旅行團，搭乘2架多尼爾小型飛機，6時30分在蘭嶼上空迎接第一道曙光，參加的民眾返回後，興奮得說，「好美喔」，橘紅色的晨曦從海平面露頭，接著染紅天邊，宛如置身幻境。

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