小米今天不說，我跳給你們看。
第一個叫跳圈跳跳球，步驟是：
1. 腳巴住跳跳球不放， 2. 把呼拉圈當跳繩一樣甩， 3. 然後開心地跳跳跳。
現在換跳繩上場，跳法同上，
就是狂甩狂跳，重點是開心。
唉呦喂呀！
跳成瘋婆子了！
謝謝大家的收看！
這兩項運動都非常簡單，我每天都跳好幾百下，
大家要不要嚐試看看呢？
大～家～都～要～多～運～動～喔！
- Dec 06 Wed 2006 19:23
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請叫我「跳跳世界女王」
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