這是我收到的一封網路郵件,請大家看一看自己每天都吃進多少糖,
看完之後,我都......喝白開水配紅蘿蔔!
一、看看飲料裡有多少糖(沒事多喝水吧):







二、看看餅乾糖果裡有多少糖(還是......多喝水吧,這裡沒一樣可吃):






三、看看水果裡有多少糖(也不少哇):








四、看看冰淇淋奶昔咖啡裡有多少糖(堆糖山了):





五、看看早餐類裡面有多少糖(Cheerios可以吃,不錯,它很好吃):





六、看看醬料類裡面有多少糖:



至於底下這兩個,就.......盡情吃吧!


是不是?只有喝白開水配紅蘿蔔了
。
這是我收到的一封網路郵件,請大家看一看自己每天都吃進多少糖,
看完之後,我都......喝白開水配紅蘿蔔!
一、看看飲料裡有多少糖(沒事多喝水吧):







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三、看看水果裡有多少糖(也不少哇):








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至於底下這兩個,就.......盡情吃吧!


是不是?只有喝白開水配紅蘿蔔了
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